Van het moment dat je ontdekt dat je zwanger bent van je kleintje tot diep in de postpartumperiode. Als vrouw maak je in deze periode een enorme transformatie door die naast waanzinnige mooie, ook zeker uitdagende momenten kent.

Vrouwen met yoga, coaching en educatie begeleiden op deze transformatieve reis naar het moederschap, daar ligt mijn hart.

De yoga practice is steeds opnieuw weer een mogelijkheid om terug te keren naar jezelf – naar je lijf, je ademhaling, je hart. Het geeft tools die je keer op keer kunt gebruiken tijdens jouw zwangerschap, bevalling en postpartumperiode. Yoga nodigt uit om tot verbinding – met je innerlijke kracht, wijsheid, rust en jouw baby’tje.

Yoga loopt als rode draad door mijn leven. Na jarenlang yoga beoefend te hebben, heb ik na mijn master Religiewetenschappen eindelijk een yoga teacher training gevolgd en ben ik aan de slag gegaan bij diverse studio’s in Amsterdam als vinyasa yoga docent. Toen ik zwanger werd van mijn dochter heb ik mij gespecialiseerd in zwangerschapsyoga en postnatale yoga. Dit geef ik nu met heel veel plezier aan (aanstaande) mama’s. Ook coach ik vrouwen die mama (zijn ge)worden.