Online cursussen rondom zwangerschap en geboorte
Online ondersteuning tijdens zwangerschap, geboorte en herstel
Op deze pagina vind je de online cursussen van The House of Balance. Deze cursussen zijn ontwikkeld ter ondersteuning tijdens zwangerschap, geboorte en herstel, en zijn in je eigen tempo te volgen, waar en wanneer het jou uitkomt.
Oorspronkelijke prijs was: €180.00.€169.00Huidige prijs is: €169.00.
Oorspronkelijke prijs was: €45.00.€39.00Huidige prijs is: €39.00.
Live cursussen
Zwanger zijn, bevallen en moeder worden zijn bijzondere en ingrijpende fases in het leven. Onze live cursussen geven extra begeleiding, waarin jij en je baby alle aandacht ontvangen. Wij zijn er om jou te ondersteunen met rust, vertrouwen en verbinding – in elke fase van deze reis.
Bereid je fysiek en mentaal voor op de bevalling met zachte yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken en praktische informatie over het geboorteproces. Ontwikkel vertrouwen in je lichaam en maak bewust contact met je baby. Én kom in contact met andere ouders in die in dezelfde fase van hun leven zijn.
Na de bevalling helpt deze cursus je om op een liefdevolle manier weer in contact te komen met je lichaam. Met aandacht voor herstel van de bekkenbodem, het versterken van je core en en ademhalingstechnieken. Én kom in contact met andere ouders in die in dezelfde fase van hun leven zijn.
Versterk de band met je baby door middel van zachte, liefdevolle aanraking. Je leert stap voor stap hoe je je baby kunt masseren, wat ontspanning, betere slaap en verlichting bij krampjes kan brengen. Een fijne manier om samen te genieten en echt contact te maken. Gun jezelf en je baby deze waardevolle momenten van rust, verbinding en aandacht. Dit kan 1-op-1 of met 1 of 2 andere ouders, thuis in je eigen veilige omgeving.
Voor en tijdens de bevalling kan deze persoonlijke yoga nidra je helpen als een tool om in je nog beter te ontspannen. yoga nidra. Een online 1-op-1 afspraak, waar Ike de yoga nidra helemaal aanpast aan jou.
Bij een privé cursus krijg je een traject of les die geheel is afgestemd op jou/ jullie behoeften.
Producten
Een aantal speciaal geselecteerde producten die van pas kunnen zijn in deze tijd van je leven. Alles wordt met liefde aangeboden via onze website. Zelf zijn we in ieder geval gek op deze bijzondere bedrijven.
